tabetabi

食と旅で、
わたしを調える。
東洋医学×おうちごはんで、
体質に合う食べ方と暮らしのヒントを。
がんばりすぎないのに、ちゃんと調っていく。
”調える”ごはん
体質や季節に合った食材を
おいしく取り入れながら、
からだとこころを調えていく。
東洋医学の知恵を取り入れた
やさしいおうちごはんです


東洋医学×おうちごはんで、
体質に合う食べ方と暮らしのヒントを。
がんばりすぎないのに、ちゃんと調っていく。
体質や季節に合った食材を
おいしく取り入れながら、
からだとこころを調えていく。
東洋医学の知恵を取り入れた
やさしいおうちごはんです
